箱庭セラピーとは、砂が入った箱の中で、
地形を作ったり ミニチュアを配置したりして
『箱庭』を作成する過程を楽しんでいただくセラピーです。
どこに 何を どんな風に どう置くか、
すべては作り手の思うまま、気分のまま。
ルールも強制もない、自由なあなただけの世界がそこに広がります。
遊んだり 楽しんだりするだけで、出来上がった箱庭には 深層心理の一部が映し出され、
作るだけで 自分と深く対話することができます。
砂に触れているだけでも癒し効果があると言われますが、
セラピストは、箱庭作成時や出来上がりの雰囲気、
配置したミニチュアのイメージなどを通して、
箱庭から感じるメッセージもお伝えしています。
同じ人が作って、
同じセラピストがセッションをしても、
決して同じ箱庭が出来上がることはありません。
箱庭に表現される世界は、
「今、ここ」に生きる 他にはない自分そのものなのです。
セラピスト一同、
たくさんの箱庭に対面できることを
楽しみにお待ちしております。